hacomono

セミパーソナルジム&ピラティススタジオHeeeeat!

▼▼お知らせ▼▼
\無料体験(トライアル)受付中!/

🔰マークがついている箇所は「無料体験(トライアル)」可能枠です。
ご希望時間をご選択頂き、無料体験(トライアル)チケットをご購入ください。
※チケットは無料でご購入頂けます。チケットご購入後、ご予約頂けます。

【マシンピラティス】
フルボディ:全身にバランスよく刺激を与えるエクササイズです。
ヒップアップ:下半身へのアプローチが多く、ヒップアップや下半身の引き締めに効果的です。
姿勢改善:姿勢改善を中心に考案されたプログラムです。

【セミパーソナル】
ボディメイク:ボディメイクと、健康状態の改善を重視したエクササイズが中心です🔥
コンディショニング:身体の調子を整えるエクササイズが中心です。
パフォーマンスアップ:バリエーションが多く、ボディメイク+様々な要素を鍛えます💪🏻
マットピラティス:マットの上で自分の体重を負荷にして行うピラティスのエクササイズです。


ご不明点がある場合は
「店舗LINE」にてお気軽にお問い合わせください!

6/28 (土)
マシンピラティス
セミパーソナル
6/29 (日)
マシンピラティス
セミパーソナル
6/30 (月)
マシンピラティス
セミパーソナル
7/1 (火)
マシンピラティス
セミパーソナル
7/2 (水)
マシンピラティス
セミパーソナル
7/3 (木)
マシンピラティス
セミパーソナル
7/4 (金)
マシンピラティス
セミパーソナル
10:00 - 10:45
渡辺 叶

姿勢改善プログラム

11:30 - 12:15
渡辺 叶

ヒップアッププログラム

13:00 - 13:45
浅田 笑那

フルボディ

15:00 - 15:45
今出川 恭幣

姿勢改善プログラム

17:30 - 18:15
浅田 笑那

ヒップアッププログラム

19:00 - 19:45
浅田 笑那

姿勢改善プログラム

9:00 - 9:45
今出川 恭幣

ボディメイク

10:30 - 11:15
今出川 恭幣

マットピラティス 全身

12:00 - 12:45
今出川 恭幣

パフォーマンスアップ🔥

14:00 - 14:45
渡辺 叶

マットピラティス 体幹中心

16:00 - 16:45
浅田 笑那

コンディショニング

10:00 - 10:45
今出川 恭幣

ヒップアッププログラム

11:30 - 12:15
今出川 恭幣

姿勢改善プログラム

13:00 - 13:45
今出川 恭幣

フルボディ

16:00 - 16:45
浅田 笑那

ヒップアッププログラム

17:30 - 18:15
浅田 笑那

姿勢改善プログラム

18:45 - 19:30
浅田 笑那

フルボディ

10:00 - 10:45
川原 輝

マットピラティス 全身

12:00 - 12:45
川原 輝

ボディメイク

14:00 - 14:45
川原 輝

ボディメイク

16:00 - 16:45
今出川 恭幣

ボディメイク

9:00 - 9:45
川原 輝

ヒップアッププログラム

12:00 - 12:45
今出川 恭幣

フルボディ

14:00 - 14:45
今出川 恭幣

姿勢改善プログラム

16:00 - 16:45
浅田 笑那

フルボディ

18:00 - 18:45
浅田 笑那

姿勢改善プログラム

19:30 - 20:15
浅田 笑那

ヒップアッププログラム

9:00 - 9:45
高橋千鶴

ボディメイク

10:00 - 10:45
高橋千鶴

コンディショニング

11:00 - 11:45
高橋千鶴

ボディメイク

13:00 - 13:45
川原 輝

マットピラティス 全身

15:00 - 15:45
今出川 恭幣

ボディメイク

17:00 - 17:45
渡辺 叶

コンディショニング

19:00 - 19:45
渡辺 叶

マットピラティス 体幹中心

20:15 - 21:00
渡辺 叶

ボディメイク

9:00 - 9:45
今出川 恭幣

姿勢改善プログラム

10:30 - 11:15
今出川 恭幣

ヒップアッププログラム

12:00 - 12:45
今出川 恭幣

ヒップアッププログラム

14:00 - 14:45
今出川 恭幣

フルボディ

17:00 - 17:45
浅田 笑那

姿勢改善プログラム

18:15 - 19:00
浅田 笑那

ヒップアッププログラム

20:00 - 20:45
浅田 笑那

フルボディ

9:00 - 9:45
川原 輝

マットピラティス 全身

11:30 - 12:15
川原 輝

ボディメイク

13:00 - 13:45
川原 輝

ボディメイク

15:00 - 15:45
渡辺 叶

マットピラティス 体幹中心

17:30 - 18:15
渡辺 叶

コンディショニング

19:00 - 19:45
渡辺 叶

パフォーマンスアップ🔥

9:00 - 22:00

定休日

9:00 - 22:00

定休日

9:00 - 9:45
渡辺 叶

フルボディ

12:30 - 13:15
渡辺 叶

ヒップアッププログラム

15:00 - 15:45
今出川 恭幣

姿勢改善プログラム

16:30 - 17:15
今出川 恭幣

ヒップアッププログラム

18:15 - 19:00
今出川 恭幣

フルボディ

20:00 - 20:45
今出川 恭幣

姿勢改善プログラム

9:00 - 9:45
高橋千鶴

コンディショニング

10:00 - 10:45
高橋千鶴

ボディメイク

11:00 - 11:45
高橋千鶴

ボディメイク

14:00 - 14:45
渡辺 叶

マットピラティス 全身

16:00 - 16:45
川原 輝

ボディメイク

17:30 - 18:15
川原 輝

パフォーマンスアップ🔥

19:00 - 19:45
川原 輝

コンディショニング

9:00 - 9:45
渡辺 叶

姿勢改善プログラム

12:30 - 13:15
渡辺 叶

フルボディ

15:00 - 15:45
渡辺 叶

ヒップアッププログラム

17:00 - 17:45
川原 輝

フルボディ

19:00 - 19:45
川原 輝

姿勢改善プログラム

20:15 - 21:00
川原 輝

ヒップアッププログラム

9:00 - 9:45
高橋千鶴

ボディメイク

10:00 - 10:45
高橋千鶴

ボディメイク

11:00 - 11:45
高橋千鶴

コンディショニング

14:00 - 14:45
渡辺 叶

コンディショニング

16:00 - 16:45
今出川 恭幣

パフォーマンスアップ🔥

19:00 - 19:45
今出川 恭幣

マットピラティス 体幹中心

20:15 - 21:00
今出川 恭幣

ボディメイク