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＼無料体験（トライアル）受付中！／

🔰マークがついている箇所は「無料体験（トライアル）」可能枠です。
ご希望時間をご選択頂き、無料体験（トライアル）チケットをご購入ください。
※チケットは無料でご購入頂けます。チケットご購入後、ご予約頂けます。

【マシンピラティス】
リフォーマーを使用したピラティスエクササイズです。
柔軟性の獲得、身体の使い方学習、筋力向上、肩こり腰痛の改善など様々な効果が期待できます。
マシンピラティスでは、毎回のエクササイズで参加されるお客様に合わせて種目を変えます。
久しぶりに運動したり、体力に不安を感じる方にもオススメ‼
また、身体の使い方を学習したり、柔軟性を向上したい方にもオススメです🔥

【セミパーソナル】
ボディメイク：ボディメイクと、健康状態の改善を重視したエクササイズが中心です🔥
コンディショニング：身体の調子を整えるエクササイズが中心です。
パフォーマンスアップ：バリエーションが多く、ボディメイク+様々な要素を鍛えます💪🏻
マットピラティス：マットの上で自分の体重を負荷にして行うピラティスのエクササイズです。


ご不明点がある場合は
「店舗LINE」にてお気軽にお問い合わせください！