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＼無料体験（トライアル）受付中！／

🔰マークがついている箇所は「無料体験（トライアル）」可能枠です。
ご希望時間をご選択頂き、無料体験（トライアル）チケットをご購入ください。
※チケットは無料でご購入頂けます。チケットご購入後、ご予約頂けます。

【マシンピラティス】
フルボディ：全身にバランスよく刺激を与えるエクササイズです。
ヒップアップ：下半身へのアプローチが多く、ヒップアップや下半身の引き締めに効果的です。
姿勢改善：姿勢改善を中心に考案されたプログラムです。

【セミパーソナル】
ボディメイク：ボディメイクと、健康状態の改善を重視したエクササイズが中心です🔥
コンディショニング：身体の調子を整えるエクササイズが中心です。
パフォーマンスアップ：バリエーションが多く、ボディメイク+様々な要素を鍛えます💪🏻
マットピラティス：マットの上で自分の体重を負荷にして行うピラティスのエクササイズです。


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